久々に揉まれる

　今日は西組の友人に招待されて、極上トレイルへ行ってきました。

　家を出たのは、午前５時半。６時に集合して、極上トレイルへ連れて行ってもらう。みんなは知っているコースなのですいすいと移動するが、私は初めてなので何処を走っているやら皆目見当付かず。

　そして、最初の下りがやってきたのですが、相変わらず薄暗いなか下ると前転してしまい顔面着地。さい先悪いスタートとなる。

　しかし、その後は楽しいトレイルを楽しいメンバーと走る。雲海も見られ景色も最高。

　でも、体力はやはり落ちているようで、速い人たちと走ったこともあり、後半はヘロヘロ。帰りの舗装路ではちょっとした上りでもスピードダウンしてしまう始末でした。

　久しぶりに『揉んでもらった！』って感じですね。でも本当に楽しい１日でした。西組の方々ありがとうございました。また揉んでください。