昨日は、京都市が開催する『上級救命講習』に行ってきました。 　場所は、南区にある『京都市市民防災センター』です。 　休日開催ということだからか、定員30名のところ25名が受講です。 　内容は、心肺蘇生法（心臓マッサージ…

　昨日、今日とマウンテンバイク普及・指導者養成講座に参加してきました。 　開催場所は、今月末にも耐久レースが開催される、グリーンピア三木です。 　この講座は、講座名の通りマウンテンバイクを普及させる指導者を養成するという…

　昨年骨折したのが11月9日でした。もう一年がたっていたんですね。 　回復は思った以上に早かったので、自転車にも乗ることができたのでき、日常生活に不自由はしないのですが、やはり後遺症というものはありました。 　この写真の…

　今日のビギナーズＭＴＢツーリングは、心配していた天気も大丈夫で10人の参加者で出かけました。 　最初のピークを目指して上り、下り始めたところで事故が起こりました。けが人は私です。（あ～恥ずかしい！！） 　前輪が流れてこ…