こんにちは＾＾ 気持ちのいい五月晴れでゴザイマス ただボーっとしていたい、そんな五月。。 そんな本日は、 運動不足の身体に流行の you tube のエアロビで喝を入れる、というよりはとりあえず自転車乗って運動不足解消？…